明日はハロウィン ww 産後３ヶ月。 産後ダイエット始めました。 ダイエット？ ストレッチ。 腹筋。 背筋。 とかのエクササイズ。 特に、お腹とヒップアップね！ 後は、一時間くらいのウォーキング。 ほぼ毎日。 ウォーキングは始めて２週間くらいかな？ エク…